Digital Detox: Die neue Therapie gegen Bildschirmstress in deutschen Haushalten

In einer zunehmend digitalisierten Welt sind Bildschirme allgegenwärtig – sei es im Beruf, in der Freizeit oder sogar während der Entspannungsphasen. Viele Menschen verbringen täglich mehrere Stunden vor digitalen Geräten, was zu einer Überreizung fü...

Medizinische Vorsorgeuntersuchungen: Was ist Pflicht, was ist sinnvoll?

Prävention ist ein Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben – doch viele Deutsche wissen nicht genau, welche Vorsorgeuntersuchungen verpflichtend sind und welche zusätzlichen sinnvoll sein könnten. Zwischen gesetzlichen Angeboten und individuelle...

Psychosomatische Beschwerden im deutschen Arbeitsalltag erkennen und behandeln

In Deutschlands Arbeitswelt nehmen psychosomatische Beschwerden stetig zu. Viele Arbeitnehmer:innen in Städten wie Berlin, Hamburg oder Frankfurt berichten von körperlichen Symptomen, für die keine organische Ursache gefunden wird. Oft sind diese Bes...

Warum so viele Deutsche unter Schlafstörungen leiden – und was hilft

Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen in Deutschland. Millionen von Menschen klagen regelmäßig über Einschlafprobleme, nächtliches Erwachen oder das Gefühl, trotz ausreichender Schlafzeit nicht erholt zu sein. In einer Gesell...

Rückenschmerzen durch Büroarbeit: Die unsichtbare Epidemie in Deutschland

In den letzten Jahren ist ein signifikanter Anstieg von Rückenbeschwerden unter Büroangestellten in Deutschland zu verzeichnen. Besonders in Metropolen wie Berlin, Hamburg und München klagen viele über anhaltende Schmerzen im Rückenbereich.Diese Bes...

Stress und Burnout in deutschen Großstädten: Wie erkennen und handeln?

In deutschen Metropolen wie Berlin, Hamburg und Frankfurt nimmt die Zahl der Menschen, die unter Stress und Burnout leiden, stetig zu. Die Kombination aus hohem beruflichem Druck, langen Arbeitszeiten und ständiger Erreichbarkeit führt dazu, dass vie...

Angst vor dem Kauf – Was steckt hinter impulsivem Konsumverhalten?

Myopie-Operation: Sind Sie ein geeigneter Kandidat?

Die Myopie-Operation, auch bekannt als refraktive Chirurgie, bietet eine effektive Lösung zur Korrektur von Sehfehlern. Bevor man sich jedoch für einen solchen Eingriff entscheidet, ist es entscheidend zu verstehen, ob man ein geeigneter Kandidat ist...

Heilungsdauer nach einer Zahnimplantation: Was Sie wissen sollten

Die Entscheidung für ein Zahnimplantat ist ein bedeutender Schritt hin zu einem funktionellen und ästhetischen Lächeln. Ein entscheidender Aspekt dieses Prozesses ist die Heilungsphase nach dem Eingriff. Das Verständnis des Heilungsverlaufs und der F...