Vier von fünf Frauen zeigen psychologische oder physische Symptome in der Nähe der Menopause. Wissen Sie, welche das sind?

Obwohl die Menopause eine natürliche Phase im Leben einer Frau ist, betrifft sie nicht alle Frauen gleichermaßen. Vier von fünf Frauen zeigen psychologische oder physische Symptome in der Nähe der Menopause. Doch die Übergangszeit bis zur Menopause,...

PEP: Was Sie über die Postexpositionsprophylaxe gegen HIV wissen müssen

Sexualität ist ein natürlicher Bestandteil des Erwachsenenlebens. Gesunde Beziehungen gehen über den momentanen körperlichen Genuss oder die Familienplanung hinaus und bringen zahlreiche Vorteile für die Lebensqualität. Positive Auswirkungen auf d...

Warum bekommen manche Menschen häufiger Erkältungen als andere?

Plantarfasziitis: Ursachen und Behandlungen zur Linderung von Fußschmerzen

Das Gehen fällt Ihnen schwerer? Wenn die Füße nicht in Ordnung sind, senden sie Signale, um unsere Aufmerksamkeit zu erregen. Schmerzen und Unbehagen sind einige dieser Hilferufe, die auf eine Entzündung oder einen degenerativen Prozess hinweisen kön...

Reizdarmsyndrom: Verstehen, was es ist und wie man es verhindert

Haben Sie schon einmal vom Reizdarmsyndrom gehört? Wenn wir diesen Begriff hören, denken wir sofort an Symptome wie Sodbrennen, Krämpfe oder vielleicht Verstopfung... Aber hat dieses Krankheitsbild wirklich diese Merkmale? Lesen Sie weiter, um zu...

10 Lebensmittel, die nie auf dem Teller älterer Menschen fehlen sollten! Essen Sie dies und bleiben Sie stärker und jünger

Stellen Sie sich einen Garten vor. Jede Pflanze hat unterschiedliche Bedürfnisse: Einige brauchen mehr Sonne, andere mehr Schatten, und einige blühen nur, wenn der Boden mit bestimmten Nährstoffen angereichert ist. Jetzt denken Sie an den Körper älte...

Virosen: Was sind sie, Arten, Symptome und Prävention

Es ist sehr häufig, dass Menschen einen Arzt aufsuchen, wenn sie sich unwohl fühlen, und die Diagnose einer "Virose" erhalten. Aber was genau sind Virosen? Virosen sind Infektionen, die durch Viren verursacht werden und verschiedene Körpersysteme be...

Was ist die Darmmikrobiota und wie kann sie Ihre Gesundheit verändern?

In den letzten Jahren ist das Interesse an der Darmmikrobiota exponentiell gewachsen, insbesondere im Zusammenhang mit ihrer Auswirkung auf unsere physische und mentale Gesundheit. Die Darmmikrobiota, auch als Darmflora bekannt, besteht aus Billione...

Augenuntersuchungen: So pflegen Sie Ihre Augengesundheit in jedem Alter

Unsere Sehkraft ist einer der wichtigsten Sinne für eine gute Lebensqualität, wird jedoch oft vernachlässigt. Die Pflege der Augengesundheit bedeutet nicht nur gutes Sehen, sondern auch die Vorbeugung schwerwiegender Probleme, die das Sehvermögen...