Psychosomatische Beschwerden im deutschen Arbeitsalltag erkennen und behandeln

In Deutschlands Arbeitswelt nehmen psychosomatische Beschwerden stetig zu. Viele Arbeitnehmer:innen in Städten wie Berlin, Hamburg oder Frankfurt berichten von körperlichen Symptomen, für die keine organische Ursache gefunden wird. Oft sind diese Bes...

Rückenschmerzen durch Büroarbeit: Die unsichtbare Epidemie in Deutschland

In den letzten Jahren ist ein signifikanter Anstieg von Rückenbeschwerden unter Büroangestellten in Deutschland zu verzeichnen. Besonders in Metropolen wie Berlin, Hamburg und München klagen viele über anhaltende Schmerzen im Rückenbereich.Diese Bes...

Stress und Burnout in deutschen Großstädten: Wie erkennen und handeln?

In deutschen Metropolen wie Berlin, Hamburg und Frankfurt nimmt die Zahl der Menschen, die unter Stress und Burnout leiden, stetig zu. Die Kombination aus hohem beruflichem Druck, langen Arbeitszeiten und ständiger Erreichbarkeit führt dazu, dass vie...

Angst vor dem Kauf – Was steckt hinter impulsivem Konsumverhalten?

Myopie-Operation: Sind Sie ein geeigneter Kandidat?

Die Myopie-Operation, auch bekannt als refraktive Chirurgie, bietet eine effektive Lösung zur Korrektur von Sehfehlern. Bevor man sich jedoch für einen solchen Eingriff entscheidet, ist es entscheidend zu verstehen, ob man ein geeigneter Kandidat ist...

Paartherapie: Wann sie sinnvoll ist und wie sie in der Praxis funktioniert

Beziehungen sind ein zentraler Bestandteil unseres Lebens und bringen sowohl Freude als auch Herausforderungen mit sich. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Paare im Laufe der Zeit auf Schwierigkeiten stoßen, sei es durch Kommunikationsprobleme, Vertraue...

Therapie: Was sie ist, wie sie funktioniert und wann man psychologische Hilfe suchen sollte

In der heutigen schnelllebigen Welt stehen viele Menschen vor emotionalen und psychologischen Herausforderungen. Das Verständnis der Rolle der Therapie in der psychischen Gesundheit ist entscheidend, um diese Herausforderungen effektiv zu bewältigen....

Gedächtnis und Konzentration: Wie man die kognitive Leistung verbessert und steigert

Das Gedächtnis und die Konzentration sind entscheidende kognitive Fähigkeiten, die für berufliche, akademische und persönliche Aufgaben von großer Bedeutung sind. Sie ermöglichen es uns, Informationen zu speichern, zu verarbeiten und bei Bedarf abzur...

Wie Stress Ihre Haut beeinflusst: Die Verbindung zwischen Emotionen und Hautproblemen

Haben Sie schon einmal bemerkt, dass Ihre Haut in stressigen Zeiten scheinbar gegen Sie arbeitet? Ein Pickel taucht aus dem Nichts auf, die Haut wird fettiger oder ein Juckreiz beginnt, der zuvor nie da war. Das ist kein Zufall. Stress – dieser stil...