Angst vor dem Kauf – Was steckt hinter impulsivem Konsumverhalten?

Myopie-Operation: Sind Sie ein geeigneter Kandidat?

Die Myopie-Operation, auch bekannt als refraktive Chirurgie, bietet eine effektive Lösung zur Korrektur von Sehfehlern. Bevor man sich jedoch für einen solchen Eingriff entscheidet, ist es entscheidend zu verstehen, ob man ein geeigneter Kandidat ist...

Paartherapie: Wann sie sinnvoll ist und wie sie in der Praxis funktioniert

Beziehungen sind ein zentraler Bestandteil unseres Lebens und bringen sowohl Freude als auch Herausforderungen mit sich. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Paare im Laufe der Zeit auf Schwierigkeiten stoßen, sei es durch Kommunikationsprobleme, Vertraue...

Therapie: Was sie ist, wie sie funktioniert und wann man psychologische Hilfe suchen sollte

In der heutigen schnelllebigen Welt stehen viele Menschen vor emotionalen und psychologischen Herausforderungen. Das Verständnis der Rolle der Therapie in der psychischen Gesundheit ist entscheidend, um diese Herausforderungen effektiv zu bewältigen....

Gedächtnis und Konzentration: Wie man die kognitive Leistung verbessert und steigert

Das Gedächtnis und die Konzentration sind entscheidende kognitive Fähigkeiten, die für berufliche, akademische und persönliche Aufgaben von großer Bedeutung sind. Sie ermöglichen es uns, Informationen zu speichern, zu verarbeiten und bei Bedarf abzur...

Wie Stress Ihre Haut beeinflusst: Die Verbindung zwischen Emotionen und Hautproblemen

Haben Sie schon einmal bemerkt, dass Ihre Haut in stressigen Zeiten scheinbar gegen Sie arbeitet? Ein Pickel taucht aus dem Nichts auf, die Haut wird fettiger oder ein Juckreiz beginnt, der zuvor nie da war. Das ist kein Zufall. Stress – dieser stil...

ADHS: Was es ist, Symptome und wie man es behandelt

Auch bekannt als ADHS, wird die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung als psychische Erkrankung betrachtet. Die Hauptsymptome sind Konzentrationsschwierigkeiten, Hyperaktivität und impulsives Verhalten. Die ersten Anzeichen treten bereits in...

Warum brauchen manche Menschen mehr Schlaf als andere?

Schon einmal bemerkt, dass manche Menschen scheinbar endlos schlafen müssen, während andere schon nach wenigen Stunden voller Energie aufstehen? Die Menge an benötigtem Schlaf variiert von Person zu Person – und das ist kein Zufall. Viele Faktoren b...

Die Bedeutung von körperlicher Aktivität zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Die regelmäßige Ausübung körperlicher Aktivitäten spielt eine entscheidende Rolle bei der Vorbeugung und Kontrolle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen (HKE). Diese Erkrankungen gehören weltweit zu den Haupttodesursachen, doch körperliche Bewegung hat sic...