Work-Life-Balance

Psychosomatische Beschwerden im deutschen Arbeitsalltag erkennen und behandeln
15.04

Psychosomatische Beschwerden im deutschen Arbeitsalltag erkennen und behandeln

In der heutigen Arbeitswelt in Deutschland nehmen psychosomatische Beschwerden unter Arbeitnehmern stetig zu. Stress, Leistungsdruck und die ständige Erreichbarkeit führen dazu, dass seelische Belastungen sich in körperlichen Symptomen manifestieren....

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Digital Detox: Die neue Therapie gegen Bildschirmstress in deutschen Haushalten
15.04

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In einer zunehmend digitalisierten Welt sind Bildschirme allgegenwärtig – sei es im Beruf, in der Freizeit oder sogar während der Entspannungsphasen. Viele Menschen verbringen täglich mehrere Stunden vor digitalen Geräten, was zu einer Überreizung fü...

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Psychosomatische Beschwerden im deutschen Arbeitsalltag erkennen und behandeln
14.04

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In Deutschlands Arbeitswelt nehmen psychosomatische Beschwerden stetig zu. Viele Arbeitnehmer:innen in Städten wie Berlin, Hamburg oder Frankfurt berichten von körperlichen Symptomen, für die keine organische Ursache gefunden wird. Oft sind diese Bes...

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Stress und Burnout in deutschen Großstädten: Wie erkennen und handeln?
12.04

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In deutschen Metropolen wie Berlin, Hamburg und Frankfurt nimmt die Zahl der Menschen, die unter Stress und Burnout leiden, stetig zu. Die Kombination aus hohem beruflichem Druck, langen Arbeitszeiten und ständiger Erreichbarkeit führt dazu, dass vie...

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A Mente Erschöpft: Wie Burnout Menschen Aller Altersgruppen Betrifft
24.01

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Die moderne Welt ist geprägt von einem ständigen Streben nach Produktivität. Während Zeit als wertvolle Ressource angesehen wird, kann der anhaltende Druck, ständig leistungsfähig zu sein, erhebliche Auswirkungen auf die mentale Gesundheit haben. B...

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