Stress

Warum so viele Deutsche unter Schlafstörungen leiden – und was hilft
13.04

Warum so viele Deutsche unter Schlafstörungen leiden – und was hilft

Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen in Deutschland. Millionen von Menschen klagen regelmäßig über Einschlafprobleme, nächtliches Erwachen oder das Gefühl, trotz ausreichender Schlafzeit nicht erholt zu sein. In einer Gesell...

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Wie Stress Ihre Haut beeinflusst: Die Verbindung zwischen Emotionen und Hautproblemen
03.04

Wie Stress Ihre Haut beeinflusst: Die Verbindung zwischen Emotionen und Hautproblemen

Haben Sie schon einmal bemerkt, dass Ihre Haut in stressigen Zeiten scheinbar gegen Sie arbeitet? Ein Pickel taucht aus dem Nichts auf, die Haut wird fettiger oder ein Juckreiz beginnt, der zuvor nie da war. Das ist kein Zufall. Stress – dieser stil...

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Reizdarmsyndrom: Verstehen, was es ist und wie man es verhindert
17.03

Reizdarmsyndrom: Verstehen, was es ist und wie man es verhindert

Haben Sie schon einmal vom Reizdarmsyndrom gehört? Wenn wir diesen Begriff hören, kommen uns sofort Symptome wie Sodbrennen, Koliken oder vielleicht Verstopfung in den Sinn... Aber hat dieses medizinische Krankheitsbild wirklich diese Merkmale? Lese...

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