Erholung

Warum brauchen manche Menschen mehr Schlaf als andere?
31.03

Warum brauchen manche Menschen mehr Schlaf als andere?

Schon einmal bemerkt, dass manche Menschen scheinbar endlos schlafen müssen, während andere schon nach wenigen Stunden voller Energie aufstehen? Die Menge an benötigtem Schlaf variiert von Person zu Person – und das ist kein Zufall. Viele Faktoren b...

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